SERVICIOS
Cuándo contactar con un profesional de la psicología
Atención y orientación personalizada
SERVICIOS
Cuándo contactar con un profesional de la psicología
TERAPIA INDIVIDUAL
Cuando hemos intentado superar el malestar en múltiples ocasiones, sin conseguir que el cambio sea duradero, o simplemente no tenemos fuerzas para intentarlo siquiera, contar con un profesional que te acompañe y te guíe, a tu ritmo, puede ser la opción más adecuada para superar la situación con éxito.
Hay ocasiones en que nuestro sufrimiento empieza de manera concreta, con una situación específica; en otras, se trata del resultado de un proceso largo, en el que no sabemos muy bien dónde está el inicio. Explorar las opciones, elegir nuestros objetivos, comprometernos y planificar nuestras acciones, puede ser una vía eficaz que nos permita producir los cambios que buscamos.
PSICOTERAPIA
ADULTOS
Te invito a crear un espacio seguro en el que trabajar conjuntamente todo aquello que genera malestar en el día a día, utilizando para ello tus fortalezas, aquellas herramientas positivas y útiles que pueden seguir creciendo y desarrollándose para buscar alternativas más saludables de afrontar y superar los problemas y mejorar así tu calidad de vida.
PSICOTERAPIA ADICCIONES
Cuando hablamos de adicción nos referimos al consumo excesivo tanto de alguna(s) droga(s) como de juegos de azar y apuestas.
Entendiendo la adicción desde un enfoque bio-psico-social, la motivación, el compromiso, las estrategias en prevención de recaídas y el apoyo social serán objetivos clave para conseguir que la adicción no se mantenga o no reaparezca.